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在济南专注个人口才能力培训班机构榜首名单今日一览

来源:济南新励成口才培训学校(市中校区) 发布时间:2023/5/7 9:27:21

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  在当今社会,的演讲能力是适应当前社会发展的重要本能,也是新时代与世界接轨的重要基础。今天小编给大家介绍了一些如何提升演讲能力的方法,希望能帮助到你。

  一、训练心态

  每天早上对着镜子自信地说:“我能,我行,我是较棒的!”对着镜子微笑,想象自己在一群人面前演讲。每天至少留出五分钟来做这个练习。

  二、口才训练

  1. 发音训练

  发音要准确、清晰,尽量把每个单词完整地发音出来。咬字头,立字腹,闭字尾,同时用鼻、口、喉、胸四腔。大声说话,语速快,不要停顿,还要声情并茂。

  准确、完整、生动地表达你的想法,并重复和传达别人说的话。准确、生动地描述场景、事件、事物、人、生活。随时模仿,尽量模仿,注意对方的声音、语气、语速、表情、动作,在模仿中有创造,在模仿中力争超越对方。

  2. 练声训练

  (1)练气。首先要学会用气。吸气:吸气要深,小腹收缩,胸部张开,尽量把更多的空气吸进去。注意吸气不要提肩。

  呼气:呼气要慢,使气体缓慢地呼出,呼气时可闭合牙齿,留下一个小裂缝。学习呼吸的基本方法,可以每天在外面,在公园锻炼,做一个深呼吸,久而久之会很有效。

  (2)练声。先放松声带,用一些柔和的空气振动,使声带稍微做好准备。不要张嘴喊叫,那样只能破坏对声带的效果。口腔是共鸣器的重要组成部分,声音响亮、圆润或不响亮都与口腔直接联系,所以不要低估口腔的作用。

  3. 阅读训练

  这种训练方法的目的是训练人口齿伶俐,发音清晰准确。开始慢慢读,一步一步加快,然后读得越来越快,直到你能达到较快的速度。

  阅读时不要停顿,发音要准确清晰,并尽量把每个单词都完整地发出来。用录音机录下你的速读,然后自己听,找出不足并改进。

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